اسہال ایک عام مگر تکلیف دہ بیماری ہے۔ یہ کسی بھی عمر کے فرد کو متاثر کر سکتی ہے۔ بار بار دست آنے سے جسم کمزور ہو جاتا ہے۔ پانی
پیٹ میں گیس اور اپھارہ آج کے دور کا ایک عام مسئلہ ہے۔ تقریباً ہر شخص اپنی زندگی میں کبھی نہ کبھی اس تکلیف سے گزرتا ہے۔ بعض لوگوں
کیا آپ کو ابھی تک نہیں معلوم کے کھجور کے فوائد کیا ہیں؟ اس کا استعمال کیسے آپ کی صحت میں بہتری لا سکتا ہے؟ اور کھجور کی کون سی
کیا آپ وزن میں کمی لانا چاہتے ہیں؟ اور کیا دل کی صحت میں بہتری بھی آپ کا خواب ہے؟ کیا آپ قبض جیسی بیماریوں سے بھی بچنا چاہتے ہیں؟
کانسٹی پیشن کو اردو میں قبض کہا جاتا ہے۔ آپ ہر روز پاخانہ کرتے ہیں۔ جب آپ ہفتے میں تین بار سے کم پاخانہ کرتے ہیں تو اسے قبض کا
