کیا آپ بھی مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کا طریقہ جاننا چاہتے ہیں تا کہ اپنے پارٹنر کو مطمئن کر سکیں؟
مردانہ ٹائمنگ کو لے کر ہمارے معاشرے میں بہت ساری غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں۔ ان غلط فہمیوں کی بڑی وجہ لوگوں کا پورنوگرافی کی طرف متوجہ ہونا ہے۔
لوگ جو پورنوگرافی میں دیکھتے ہیں اس کو حقیقی زندگی میں بھی آزمانے کی کوشش کرتے ہیں۔ لیکن وہ یہ بات بھول جاتے ہیں کہ کسی بھی فلم کی طرح پورنوگرافی بھی ایک فلم ہوتی ہے جس کو حقیقت کسے کچھ واسطہ نہیں ہوتا۔
کچھ مرد پورنوگرافی دیکھنے کے بعد مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے طریقے جاننے کی کوشش کرتے ہیں۔ جب کہ کچھ مردوں کو جلدی فارغ ہونے کی بیماری ہوتی ہے۔ جی ہاں آپ نے بالکل درست پڑھا۔ جلدی فارغ ہونا ایک بیماری ہوتا ہے۔ اس لیے اس سے جلد از جلد چھٹکارا پانا ضروری ہوتا ہے کہ خوشگوار ازدواجی زندگی گزاری جا سکے۔
آج ہم اس بلاگ میں مردانہ ٹائمنگ بڑھانے یا جلدی فارغ ہونے کے علاج کے متعلق بات کریں گے تا کہ آپ کی بہت ساری غلط فہمیوں کا ازالہ ہو سکے۔
مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کا طریقہ
اس سے پہلے کہ ہم مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے طریقوں پر تفصیل سے بات کریں، یہ جاننا نہایت ضروری ہے کہ جلدی فارغ ہونے کی وجہ کیا ہوتی ہے۔ ایک دفعہ اگر ہم وجہ کو جان گئے تو علاج قدرے آسان ہو جائے گا۔
جلدی فارغ ہونے کی وجہ
جلدی فارغ ہونے کی وجوہات ہمیشہ ایک جیسی نہیں ہوتیں۔ ضروری نہیں کہ جس چیز کی وجہ سے ایک مرد جلدی فارغ ہو جاتا ہے، یہی وجہ دوسرے کو بھی متاثر کرے۔ تاہم عام طور پر جلدی فارغ ہونے کی وجوہات مندرجہ ذیل ہوتی ہیں۔
ڈپریشن
ہارمونز کے لیولز میں عدم توازن
جینیاتی مسائل
پروسٹیٹ گلینڈ کی سوزش
نفسیاتی مسائل
جلدی فارغ ہونے کی یہ کچھ بنیادی وجوہات ہیں۔ اب ہم جلدی فارغ ہونے کے علاج یا مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے طریقوں پر بات کرتے ہیں۔
زنک کا استعمال مفید ہو سکتا ہے
جیسا کہ اوپر بیان ہوا کہ ہارمونز کے عدم توازن کی وجہ سے بھی مردانہ ٹائمنگ میں کمی واقع ہو سکتی ہے۔ ہارمونز کے عدم توازن کو درست کرنے میں زنک ایک اہم کردار ادا کر سکتا ہے۔ زنک کے استعمال سے کچھ دیگر فوائد بھی حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
جب آپ باقاعدگی کے ساتھ زنک استعمال کرتے ہیں تو آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کے لیولز میں اضافہ ہوتا ہے جو کہ ایک اہم جنسی ہارمون ہے۔ اس لیے اگر ٹیسٹوسٹیرون کے لیول میں کمی کی وجہ سے آپ جلدی فارغ ہو جاتے ہیں تو اس سپلیمنٹ کو استعمال کرنا شروع کر دیں۔
مزید پڑھیں: سپرم کی کمی کا علاج
میگنیشیم بھی مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کا طریقہ
مردوں کے لیے جو سپلیمنٹس سب سے اہم تصور کیے جاتے ہیں، میگنیشیم ان میں شامل ہے۔ یہ جنسی صحت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ میگینیشیم کے استعمال سے سپرم کی تعداد میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔
اگر جسم میں میگنیشیم کی کمی واقع ہو جائے تو کافی مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ 2019ء میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق جن مردوں میں میگنیشیم کا لیول کم تھا ان کو جلدی فارغ ہونے کی بیماری لاحق ہو گئ تھی۔
اس لیے جو لوگ مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے چاہتے ہیں ان کے لیے میگنیشیم کا استعمال نہایت ضروری ہے۔ آپ لیے بہتر یہی ہو گا کہ اس سپلیمنٹ کو اپنی معالج کی ہدایات کے مطابق استعمال کریں۔ یہ مردانہ ٹائمنگ کا ایک بہترین دیسی علاج ثابت ہو گا۔
کنڈوم سے بھی ٹائمنگ بڑھے
بہت سارے مردوں کے عضوئے تناسل میں حساسیت پائی جاتی ہے جس کی وجہ سے وہ جلدی فارغ ہو جاتے ہیں۔ اس لیے ایسے مردوں کو طبی ماہرین ک جانب سے کنڈوم استعمال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
جب آپ کنڈوم کو استعمال کرتے ہیں آپ کو عضوئے تناسل کی ایستادگی کو برقرا رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ مارکیٹ سے ایسے بہت سارے پروڈکٹس مل جاتے ہیں جو اس کی حساسیت کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ اس وجہ سے آپ عضوئے تناسل کو دیر تک ایستادہ رکھ سکتے ہیں۔
پیلوک فلور ایکسرسائزز
پیلوک فلوز ایکسرسائزز آسانی کے ساتھ گھر پر بھی کی جا سکتی ہیں۔ انہیں کیگل ایکسرسائزز بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ورزشیں عام طور پر پیوبک بون اور ٹیل بون کے درمیان پائے جانے والوں پٹھوں کو مضبوط کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔
اگر آپ پیلوک فلوز مسلز کی مضبوطی میں اضافہ کر لیتے ہیں تو اس بات کے امکانات بہت زیادہ بڑھ جائیں گے کہ آپ کی مردانہ ٹائمنگ میں اضافہ ہو جائے۔ اس لیے پیلوک فلور ایکسرسائز کو مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کا نسخہ بھی کہا جاتا ہے۔
مزید پڑھیے: نفس کو لمبا کرنے کا علاج
کونسلنگ کی مدد سے ٹائمنگ بڑھانا
بہت سارے مرد نفسیاتی مسائل کی وجہ سے جلدی فارغ ہو جاتے ہیں۔ یا پھر جلدی فارغ ہونے کی وجہ سے ذہنی دباؤ کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ بھی اس وجہ سے نفسیاتی مسائل کا شکار ہیں تو کسی سائیکالوجسٹ سے رابطہ کیجیئے۔
اس کے ساتھ ساتھ ہر شہر میں سیکس تھراپسٹ بھی موجود ہوتے ہیں۔ آپ ان کی مدد بھی لے سکتے ہیں۔ یاد رہے کہ یہ جلدی فارغ ہونا بھی دوسری بیماریوں کی طرح ایک بیماری ہے۔ جس کے متعلق آپ کو شرمسار ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کے علاج کے لیے آپ کسی بھی معالج سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
مزید پڑھیں: قوت باہ کا دیسی علاج
اب آخر میں کچھ غلط فہمیوں کا تذکرہ بھی کرنا ہے جو مردانہ طاقت کو بڑھانے کے طریقوں کو لے کر پائی جاتی ہیں۔
مردانہ طاقت کا دیسی علاج اور غلط فہمیاں
مردانہ طاقت بڑھانے کے لیے ایسی بہت ساری پروڈکٹس استعمال کی جاتی ہیں جو کہ غیر معیاری ہوتی ہیں۔ ان کے استعمال سے مضر صحت اثرات کا سامنا بھی کرنا پڑ سکتا ہے۔
مردانہ ٹائمنگ کیپسول
بازار میں سے گزرتے وقت آپ نے اکثر دیکھا ہو گا کہ اکثر دوکانوں پر رکھے پروڈکٹس پر مردانہ ٹائمنگ کیپسول لکھا ہوتا ہے۔ یہ کیپسول مقامی طور پر تیار کیے جاتے ہیں۔ آیا ان کیپسولز کا استعمال محفوظ ہوتا ہے یا نہیں، کسی کو بھی اس کا علم نہیں ہوتا۔
اس لیے مردانہ ٹائمنگ کیپسول کو استعمال کرنے سے گریز کریں تا کہ آپ کو کسی بھی قسم کی پریشانی کا سامنا نہ کرنا پڑے۔
افیون اور مردانہ ٹائمنگ
بت سارے مردوں میں یہ غلط فہمی پائی جاتی ہے کہ افیون کو بھی مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یاد رہے کہ افیون ایک نشہ ہے جس کے استعمال کو کبھی بھی تجویز نہیں کیا جا سکتا۔
اس لیے افیون کو مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے لیے کبھی استعمال نہ کریں۔
مردانہ ٹائمنگ کتنی ہونی چاہیئے
پورنوگرافی دیکھ دیکھ کر مردوں میں یہ غلط فہمی پائی جانے لگی ہے کہ مردانہ ٹائمنگ آدھے گھنٹے سے زیادہ ہونی چاہیئے۔ اس کے علاوہ بھی بہت سارے مردوں کی جانب سے یہ سوال پوچھا جاتا ہے کہ مردانہ ٹائمنگ کتنی ہونی چاہیئے۔
اس سوال کا جواب یہ ہے کہ مردانہ ٹائمنگ ہر مرد کی مختلف ہو گی۔ وہ چاہے تین منٹ ہو یا پانچ منٹ۔ لیکن قدرتی طور پر آدھا گھنٹہ کبھی بھی نہیں ہو گی۔
کچھ آخری الفاظ
اس بلاگ میں مردانہ بڑھانے کا نسخہ بیان کر دیا گیا ہے تا کہ آپ کو اس معاملے میں کسی بھی مشکل کا سامنا نہ کرنا پڑے۔ مردانہ ٹائمنگ کو ان طریقوں کی مدد سے بڑھائیں اور خوش گوار زندگی گزاریں۔
کچھ مزید معلومات
Mardana Timing Ki Goli
آج ہم آپ کو مردانہ ٹائمنگ کی ان گولیوں کے متعلق بتانے لگے ہیں جو کہ آپ کی ازدواجی زندگی کو خوش گوار بنا دیں گی۔ ان گولوں کو استعمال کرنے کے بعد آپ کو یہ شکایت نہیں رہے گی کہ آپ جلدی فارغ ہو جاتے ہیں۔ ان میں سے کچھ گولیاں تو ایلوپیتھک ہیں جب کہ کچھ ہربل ہیں۔
آپ کسی طبی معالج سے مشورے کے بعد ان میں سے کوئی بھی گولی استعمال کر سکتے ہیں۔ سب سے پہلی گولی جو مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے وہ گونا ڈل ایف ہے۔ یہ گولی نہ صرف آپ کی ٹائمنگ کو بڑھاتی ہے بلکہ اگر آپ کی جنسی تعلق قائم کرنے کی خواہش بھی کم ہو چکی ہے تو یہ گولی اس کو خواہش کو بھی لوٹاتی ہے۔
اس کے علاوہ اگر آپ کا عضوئے تناسل زیادہ دیر کے لیے ایستادہ نہیں رہ پاتا تو پھر بھی گونا ڈل ایف کا استعمال آپ کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے۔
گونا ڈل ایف کے علاوہ آپ نیوبا ٹیبلیٹس بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ ٹیبلیٹس ہمدرد پاکستان کی جانب سے بنائی جاتی ہیں اور ہربل ہیں۔ اس لیے ان کے مضر صحت اثرات نہ ہونے کے برابر ہوتے ہیں۔ یہ گولیاں مؤثر طریقے سے آپ کی ٹائمنگ کو بڑھاتی ہیں۔ جس سے آپ کے لیے اپنی پارٹنر کو لطف اندوز کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
نیوبا ٹیبلیٹس میں پائے جانے والے اجزاء قدرتی ہوتے ہیں۔ اس کی افادیت کا اندازہ اس بات سے لگائیں کہ نیوبا ٹیبلیٹس میں سلاجیت اور جوہر خصیہ سمیت کئی ایسے اجزاء ہیں جو فوری طور پر آپ کی ٹائمنگ بڑھانے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر آپ کی بھی مردانہ ٹائمنگ کم ہے تو ان گولیوں کو ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق استعمال کر کے مفید نتائج حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
Mardana Timing Barhany Ka Tarika in Urdu
مردانہ ٹائمنگ بڑھانے کے بہت سارے طریقے ہو سکتے ہیں۔ ان میں سے پہلا طریقہ تو ادویات کا ستعمال ہے۔ جیسا کہ میں اوپر بھی لکھ چکا ہوں کہ گونا ڈل ایف اور نیوبا جیسی گولیوں کی مدد سے آسانی کے ساتھ ٹائمنگ بڑھائی جا سکتی ہے۔
دوسرا طریقہ جس سے مردانہ ٹائمنگ بڑھائی جا سکتی ہے وہ ڈی لیڈ یعنی نائٹ رائیڈر جیسی سپریز کا استعمال ہے۔ جنسی تعلق قائم کرنے سے پہلے یہ سپرے عضوئے تناسل پر لگائی جاتی ہے۔ جس سے حیران کن طور پر چند ہی منٹوں میں آپ کی ٹائمنگ بہت زیادہ بڑھا جاتی ہے۔
یہ سپرے بازار سے آسانی سے مل جاتی ہے۔ کوشش کیجیے کہ نائٹ رائیڈر سپرے استعمال کی جائے۔ یا کسی بھی اور اچھی کمپنی کی۔ اس کے علاوہ مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کے لیے آپ کنڈومز بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
ڈیورکس سمیت ایسے بہت سارے برانڈز کے کنڈوم آتے ہیں جو آپ کی ٹائمنگ کو بڑھا دیتے ہیں۔ میرا خیال ہے کہ میں آپ کو ٹائمنگ بڑھانے کے کافی طریقے بتا چکے ہوں۔ یہاں پر ایک غلط فہمی کا ازالہ کرنا بھی ضروری ہے۔
اکثر مرد یہ سمجھتے ہیں کہ اگر ان کی ٹائمنگ زیادہ ہو گی تو عورت کو فارغ کرنا آسان ہو جائے گا۔ لیکن حقیقت میں ایسا نہیں ہے۔ صرف پینی ٹریشن سے عورت فارغ نہیں ہوتی۔ اس کے لیے آپ کو فور پلے پر بھی فوکس کرنا ہوتا ہے اور آپ کو جنسی عمل کے دوران وہ چیزیں کرنا ہوتی ہیں جو آپ کے پارٹنر کو زیادہ مزہ دیتی ہوں۔
صرف ٹائمنگ کو بڑھا لینے سے آپ کی ازدواجی زندگی خوش گوار نہیں ہو گی۔ بلکہ اس کے لیے آپ کو فور پلے جیسی دیگر چیزوں پر بھی فوکس کرنا ہو گا۔
Mardana Timing Kitni Honi Chahiye
انٹرنیٹ پر آپ کو بہت ساری ایسی ویڈیوز اور بلاگز میں مل جائیں گے جن میں کہا گیا ہو گا کہ مرد کی ٹائمنگ آدھا گھنٹہ ہونی چاہیے۔ کوئی کہہ رہا ہو گا کہ ٹائمنگ کم از کم بھی پندرہ منٹ ہونی چاہیے۔ لیکن ایسا بالکل بھی نہیں ہے۔
اگر آپ کی ٹائمنگ دو سے تین منٹ بھی ہے تو یہ ایک نارمل بات ہے۔ اس ٹائمنگ کے ساتھ بھی آپ اپنے پارٹنر کو فارغ کر سکتے ہیں۔ جنسی طور پر لطف اندوز ہونے کے لیے ٹائمنگ کی اتنی اہمیت نہیں ہے جتنا اس کو اہم بنا دیا گیا ہے۔
تو پھر سوال یہ ہے کہ ٹائمنگ اتنی اہمیت کیوں اختیار کر گئی ہے؟
آپ نے دیکھا ہو گا کہ پچھلے کچھ سالوں سے پورنوگرافی کا رواج بہت زیادہ عام ہو چکا ہے۔ انٹرنیٹ اور موبائل فون تک رسائی کی وجہ سے اب ہر کوئی پورن دیکھ سکتا ہے۔ پورنوگرافی میں ٹائمنگ کو بہت زیادہ گلوریفائی کیا جاتا ہے۔
لیکن یہ بات لوگوں کو سمجھ نہیں آتی کہ پورنوگرافی بھی فلموں کی طرح ایک فلم ہوتی ہے۔ اس کا حقیقت کے ساتھ کچھ تعلق نہیں ہوتا۔ پورنوگرافی کے برعکس ایک عام آدمی کی ٹائمنگ ایک منٹ سے لے کر پانچ منٹ تک ہو سکتی ہے۔
بعض اوقات آپ کے عضوئے تناسل کی جِلد بہت زیادہ حساس ہو جاتی ہے۔ حتی کہ ہلکا سا ٹچ کرنے سے بھی آپ فارغ ہو سکتے ہیں۔ لہذا یہ کوئی پریشانی کی بات نہیں ہوتی۔ آپ نے ایسی کریمز یا سپریز استعمال کرنا ہوتی ہیں جن کی مدد سے اس حساسیت کو ختم کیا جا سکے۔
آخر میں میں یہی کہوں گا کہ ٹائمنگ کو لے کر پریشان ہونا چھوڑ دیں۔ اگر آپ کی ٹائمنگ بہت زیادہ نہیں بھی ہے تو پھر بھی آپ اپنے پارٹنر کو مطمئن کر سکتے ہیں۔
Mardana Timing Medicine Name
مردانہ ٹائمنگ کی دو ادویات کے نام تو ہم اوپر لکھ چکے ہیں۔ ان میں گونا ڈل ایف اور نیوبا ٹیبلیٹس شامل ہیں۔ اس کے علاوہ آپ نائٹ رائیڈر جیسی سپرے اور ڈیورکس جیسے ٹائمنگ کو بڑھانے والے کنڈوم بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
مردانہ ٹائمنگ میں اضافہ کرنے کے لیے پاکستان میں سب سے زیادہ مشہور دوا سیالیس ہے۔ اس دوا میں بنیادی جز ٹڈالا فل پایا جاتا ہے۔ یہ جز نہایت ہی مؤثر طریقے سے آپ کی ٹائمنگ کو بڑھاتا ہے۔
اس کے ساتھ ساتھ آپ ویاگرا ٹیبلیٹس کو بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ گولیاں مردانہ ٹائمنگ کو بڑھانے کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہوتی ہیں۔ ویاگرا کو نیلی گولی کے نام سے بھی پکارا جاتا ہے۔
ان میں سے آپ کوئی سی بھی دوا استعمال کریں۔ لیکن کوشش کریں کہ جو بھی دوا لیں اس کو ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق ہی استعمال کریں۔ کیوں کہ آپ کو نہیں پتہ ہوتا کہ آپ کی صحت کے لیے سب سے مفید نتائج کون سی دوا دے گی۔
